根据一些专家的理解，高祖“白马之盟”是隔断造成刘家江山不稳的誓言。但是，吕后却很好地利用了它，使它成为一纸空文。这是过去学者一致秉持的观 点。近几年，一些新锐学者提出，白马之盟是高祖确立了“三权分立”的局面，即以皇帝为代表的宫廷集团；地位刘氏侯王势力；支配帝国中央政府和各地方政府的 军功集团。
由于刘邦是开国皇帝，又是平民出身，所以宫廷集团势力严重依赖其他两个集团。高祖刘邦在位时，根本没有三六九等的地位，大 臣与皇帝之间可以零距离地接触。甚至出现卢绾经常出入高祖“卧内”。汉王十一年（公元前196年），樊哙身带佩剑，闯入内宫，指责刘邦不与外廷大臣讨论国 家大事。很明显，刘邦当时并没什么权威，只是靠自己的资格和战场上的威望让臣下对自己恭敬。据史书记载，高祖刚刚建国时，连像样的宫室都没有，直到高祖七 年，正式的皇家宫殿才落成进驻。
吕后登临权位之后，急于树立宫廷势力的权威。就一般情况来说，刘氏家族成员已享受安逸、稳定的生活， 他们并没有太大的斗志，去树立一个权力至尊的形象。所以，宫廷势力需要重新调整，来树立某种更过硬的权威。这就位吕氏家族的兴起提供了好机会。吕后看到， 自己要想成为大汉江山的实际控制者，就必须让吕氏家族控制主要职位，并缓和与刘氏成员之间的关系。她左思右想，最后决定用亲上加亲的方式，解决这一棘手问 题。
首先，吕后任命吕家女婿刘泽代替郦商担任卫尉，负责长乐宫和未央宫中的防卫工作。这主要是因为在高祖刘邦去世时，郦商曾极力反对 吕后诛杀军功大臣，存下怨恨。吕后本是个心狠手辣，有仇必报之人。这次，她是万万不能放过郦商的。紧接着，被封为郎中令，长期侍奉惠帝。陈平本是个被 边缘化的军功大臣，想再升已经很苦难，但吕后打破先帝立下的潜规则，再升陈平为右丞相，郎中令的位置则让给了冯无择。从这些动作中我们能发现，军功老臣在 吕后这并不炙手。从某种意义上说，军功老臣威望并不比吕后差，通过启用新人，就能实现吕家控制一切的局面，削弱军功老臣的地位。
在高 祖刘邦时代，宫廷集团与军功集团几乎是平起平坐的关系。军功老臣们可以随便进出皇宫，可以与皇帝争辩，甚至可以左右皇帝的决策权，很没有体统。高祖渴望形 成皇家的绝对权威，但他的出身和经历总是制约着他的行为。吕后擅权之后，这一目标开始被实施。吕后的想法是，树立宫廷独立权威的只能是吕氏家族，所以刘家 江山只能是空壳，实际控制权必然是吕家。为了这一目标，吕后苦苦经营了十几年，直到汉惠帝病逝之后，宫廷权力集团地位才得以确立。
在 惠帝的殡葬仪式上，群臣哀嚎，吕后大声地喊了几声，然后假哭起来，并没有一滴眼泪。当时，的儿子张辟强在内廷担任侍中，看到这一情形之后，轻步来到右 丞相陈平面前，低声道：“你知道吕后为什么不泣吗？”陈平善于见风使舵，怕出口害己，于是摇头。张辟强认真地道：“因为皇帝没有后嗣，怕汝等篡夺皇位。” 陈平睁大眼睛道：“原来是这样。”张辟强又追道：“丞相，我建议你向太后直谏，允许吕氏成员入宫担任侍卫，执掌护卫禁宫的南北军。只有这样，君等才能高枕 无忧，避免祸害。”陈平有些紧张，忙答应道：“好，我答应就是。”几天之后，吕后家族成员吕台、吕产和吕禄等人任长安南北军主将。
由 此，长安城内的守备和武装工作就落入吕氏手中。长安城内的各级政府机构对中央军功老臣产生威慑。正是这一局面的出现，让刘邦订立“白马之盟”，树立皇帝及 宫廷集团至高无上的权威成为现实。这让汉朝初期的权力对比发生重大转变。从前的军功集团势力削弱，皇帝宫廷集团势力增强，而刘氏侯王势力在前面两者之间的 角逐中，显得更脆弱。
看到军功集团势力有所削弱，吕后非常高兴，但军功集团并不会坐以待毙，他们一定会有所反抗的。吕后看到这一点， 积极采取缓和措施。她使用恩威并举，物质与精神奖励双管齐下的方式，将大部分军功老臣安抚得服服帖帖。同时，吕后还培养宫廷亲信，以备与军功集团进行长期 对峙。有人认为，这是高祖刘邦“白马之盟”的中心思想，即依靠，又打压的措施。事实上，如果吕后不擅权，为刘家江山服务，她可能还会落得一个美 名，但她的出发点完全是替代刘氏，成为国家的主宰。就这一点来说，吕后是篡夺了高祖刘邦的“白马之盟”，很让人心痛。其中最主要的原因就是吕后杀害了诸多 刘氏家族成员和废除少帝，立吕氏家族成员为王，并擅权朝廷，吕氏完全控制了国家的军事力量。无论哪一点，都能让吕后被灭三族。同样，这也是吕后篡权不彻底 和不成功的根本原因。
一开始，为了能获得至高无上的权力，为吕氏树立威望，吕后残忍地杀害了刘家三个赵王，即刘如意、刘友和刘恢。有 人说，刘友和刘恢之死是因为与吕后不和有关。也就是说，他们心里和行为上存在抵触，还并不是政治上的敌人。但吕后心狠手辣，很自然就将他们铲除。而刘如意 之死，则完全属于赤裸裸的权力斗争，实属冤情。至于少帝，主要是因为他知晓自己身世实情之后，要抱负吕后，他常言：“我未壮，壮即为变”。这让吕后很不舒 坦，所以将他押入永巷，幽禁致死。这都是吕后犯下的罪行，不但让宫廷中人怀恨在心，天下的刘氏皇族更是恨之入骨，恨不得将吕后吃掉。
在高祖刘邦时代，刘氏侯王集团就是一个牵制军功集团的秘密武器。到吕后时代，这种局面并未发生质的变化，但出现了一些新的情况。随着时间的推移，高祖的兄 弟都成了远房亲戚，他们不将身为晚辈的惠帝看在眼里，处处与之产生隔阂，而惠帝一支是刘氏家族中最弱的。在这种情况下，吕后得了好处。其实，这种局面也是 她有意安排出来的。吕后一向的宗旨就是，打压势力强大的吕氏侯王，扶持弱小支系，从而平衡各方权力，最终完成吕氏家族一党独大的目标。早前，吕后就强行将 势力强大的齐悼王刘肥三郡——城阳、济南、琅琊收归朝廷。为了实现既打压又牵制的目标，吕后在削弱齐悼王刘肥势力的同时，又封其子刘章为朱虚侯、刘兴为东 牟侯。之后，她又分封了八王七侯，抚养了淮南王刘长。
