公元前651年，晋国晋献公去世了，献公死后，晋国公子们带领内臣发动了晋国内乱，权臣里克也趁机杀掉了储君奚齐和卓子。晋国一时之间成为了国无君的局面，献公的二子重耳和夷吾，一个在翟国，一个在梁国。这两个都是穆姬同父异母的弟弟，她的亲弟弟申生死在了晋国的骊姬之乱中，她是晋国公主，献公的长女。
晋国无君，穆姬也不过是在前四年的时候才嫁入了秦国而已，嫁给秦穆公以后，穆姬就听闻了自己弟弟申生已死的噩耗。在申生被骊姬陷害的时候，在申生决定自缢而证明清白的时候，穆姬不在晋国，所以鞭长莫及无法相救，她心里一直很担心晋国。直到听闻父亲去世的消息，穆姬得知了晋国的内乱，也知道自己的弟弟重耳和夷吾是晋国的优秀公子，是继承献公之位的最佳人选，所以她恳求自己的丈夫帮助晋国解决内乱。
秦穆公是一个有霸主目标的君主，当初向晋国求婚就是为了拉拢和晋国的关系，他和穆姬感情和睦，很是恩爱，如今只是在静静观望晋国的局势。当听说里克杀掉了奚齐、卓子、骊姬以后，秦穆公很吃惊，这可是弑君啊，奚齐是献公所立的储君。里克杀掉奚齐等人以后，派了狐突到翟国去迎接重耳回国继位，想利用重耳在晋国的势力对付晋公子们的势力，以此平定晋国内乱。然重耳不愿意在此时回到晋国，认为晋国还有危险没有除去。于是，里克只好又迎接远在梁国的夷吾。梁国靠近秦国，夷吾的臣子郤芮认为，晋国有那么多公子可以立为国君，可是里克却来梁国找夷吾，说不定是圈套，还是要请求秦穆公帮助才好。秦穆公是夷吾的姐夫，本来他只要请求秦穆公，说不定秦穆公就会帮助他的，但是他还是许诺了回去继位以后，会将晋国河西之地送给秦国。秦穆公派兵护送夷吾回国，夷吾成功当上了晋国的国君，是为晋惠公。
晋惠公回国以后，忌惮里克等大臣的权力，逼死了他们。另外，他许诺给秦穆公的河西之地也没有兑现。秦穆公是晋惠公姐夫，对于这个小舅子不守信用很是气愤，秦国大臣都劝说秦穆公攻打晋国，秦穆公没有答应。晋惠公的臣子们认为，既然国君当初许诺了土地，而如今未给，至少也要派个人去道个歉吧，于是晋惠公就派了邳郑到秦国去道歉。
晋惠公在位的第四年，晋国爆发了大饥荒，晋惠公求助于秦国。秦国臣子们很多都认为此时是攻打晋国的好机会，但是秦穆公认为不可以乘人之危，何况还是天灾这种事情。秦穆公没有攻打晋国，还运送了很多粮食到晋国去，帮助晋国度过了难关。后来秦国也爆发了大饥荒，求助于晋国。晋惠公的臣子们也建议晋惠公攻打秦国，晋惠公不顾当年秦国相助之恩，发兵攻打秦国。这一次晋惠公是彻底惹怒了秦穆公，秦穆公心想，你这小子，我让你当了国君，还救了你的子民，你不知感恩，居然趁我之危，我一定要打得你满地找牙。秦穆公最终打败了晋惠公，还将晋惠公活捉到秦国来了。
穆姬此时已经生了儿子女儿，她听说了丈夫抓住了弟弟夷吾的事情，知道这件事是夷吾的不对，但她无法看着晋国国君被丈夫杀死，如果那样，秦晋两国的关系就会彻底破裂的，自己嫁过来就失去了意义。于是，穆姬就趁着秦穆公和将士们庆祝大胜的时候，带着自己的儿女登上了高台，拿着火把，说自己没能尽到使秦晋友好的责任，现在打算以死谢罪。秦穆公听说妻子带着儿女闹自杀，吓得酒一下子就醒了大半，他匆匆赶到高台下，不停的劝说穆姬。穆姬一心求死，还要带着孩子一起，秦穆公没有办法，看着心爱的妻子和儿女，只好妥协，承诺他不会杀了晋惠公，会把他放了。得到秦穆公的许诺以后，穆姬才带着儿女走下高台。事后，秦穆公并没有怪罪穆姬，依然将穆姬的儿子立为太子，和穆姬和和睦睦的生活。
