狄青出身贫寒，自少入伍，面有刺字，善骑射，人称"面涅将军"。宋仁宗时累官延州指挥使。他勇而善谋，在宋夏战争中，常披头散发，戴铜面具，冲锋陷阵，立下了卓越的战功。朝中名臣尹洙、韩琦、范仲淹等都与他的关系不俗，范仲淹甚至授以《左氏春秋》，狄青因此折节读书，精通兵法。后以功升枢密副使。狄青平生主要经历二十五战，以皇佑五年（1053年）正月十五日夜袭昆仑关最着名。
狄青生前，备受朝廷猜忌，导致最后抑郁而终。死后却受到了礼遇和推崇，追赠中书令，谥号"武襄"。
狄青怎么死的？抑郁而终狄青任枢密使四年，每当他出现时，士卒总会指着他互相夸奖。谏官多次对狄青发难，称其家"狗生角，且数有光怪"，请求将他调出京师以便保全其声誉，仁宗均未答复。
嘉佑元年（1056年），京师发大水，狄青避水将家搬到相国寺，竟在佛殿上居住，民情对此颇有疑惑议论，朝廷便免去狄青枢密使之职，加同中书门下平章事之衔，离京出判陈州。
嘉佑二年（1057年）二月，狄青嘴生毒疮。三月，抑郁而终。仁宗在禁苑中为他举哀，追赠中书令，赐谥"武襄"。仁宗后为其神道碑额题名为"旌忠元勋"。
熙宁元年（1068年），宋神宗给近世将帅排名次，认为狄青从行伍出身而名震中外，为人深沉而有谋略，又能谨小慎微，保全名声，有始有终，对狄青颇为感慨和思念，下令取来狄青的画像放进宫中，并亲为他御制祭文，又派遣使者到他家，用中牢的礼节来祭祀。
