中国最长寿的人李青云,原名李庆远,职业中医和武者,是中国近代史上最长寿的人。生于康熙十六年(1677年2月26日),卒于民国二十二年(1933年5月12日),享年256岁,是世界上罕见的长寿之星。一共是经历了9代皇帝的变更(康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统),可谓是真正的见证到了清朝的巅峰和衰落啊!在民国时期还经历了袁世凯、孙中山等时期,让人瞪目结舌。据说他有24位妻子,180个后人。李青云死时,有《纽约时报》和《时代》做过报道。
《时代》杂志的确刊登过一篇关于李青云的报道,名为《龟雀狗》(Tortoise-Pigeon-Dog)形象的表达了自己的生存之道,坐如龟,行如雀,睡如狗。
但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”,他应该出生于1677年,当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。
概括自己长寿原因有三:一是长期素食;二是内心保持平静、开朗;三是长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等,其命名为“百草长生方”,以保持人体三通,血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。
当年彭祖的800岁是古代的计时法,小花甲以60天为一年,因此彭祖的真实寿命相当于现在的140岁,但对于那时候的人来说,已经是非常了不起的事了。
李青云告诫世人,饥寒痛痒,父母不能代,衰老病死,妻子不能替。只有自爱自全之道,才是养生的准则和关键。